Avez-vous déjà ressenti une douleur lancinante dans une dent en mâchant ou en mordant ? Cette sensation, souvent intense et brutale, peut être le symptôme de plusieurs problèmes dentaires. La douleur à la pression d'une dent, aussi appelée sensibilité dentaire, est un symptôme courant qui peut grandement affecter la qualité de vie. Comprendre les causes de cette douleur permet de choisir les solutions appropriées pour la soulager et prévenir son apparition.
Causes de la sensibilité dentaire
La sensibilité dentaire est souvent le résultat d'une exposition de la dentine, la couche située sous l'émail. Cette exposition peut être due à plusieurs facteurs, notamment:
Problèmes d'émail et de dentine
- Erosion dentaire : L'émail peut s'éroder en raison d'une consommation excessive d'aliments et de boissons acides (citrons, jus de fruits, sodas), de reflux gastrique ou d'un brossage trop agressif. L'érosion expose la dentine, rendant la dent plus sensible.
- Abrasion : L'émail peut également s'user par abrasion, un processus mécanique qui s'opère lors du brossage trop vigoureux, de l'utilisation d'un dentifrice abrasif ou du grincement des dents. L'abrasion expose la dentine, augmentant la sensibilité.
- Carie dentaire : La carie est une lésion de l'émail due à l'action des bactéries. Elle crée des cavités qui peuvent exposer la dentine, provoquant une douleur à la pression. Une étude de l'Université de Californie à Los Angeles a révélé que 90 % des adultes américains ont au moins une carie.
Problèmes de la pulpe dentaire
- Pulpite : L'inflammation de la pulpe, le cœur de la dent contenant les nerfs et les vaisseaux sanguins, peut entraîner une douleur intense, notamment à la pression. Cette inflammation est souvent due à une carie profonde ou à un traumatisme.
- Névrite : L'inflammation du nerf dentaire peut également provoquer une douleur intense et lancinante. Cette inflammation peut être causée par une carie, un traumatisme ou une infection. Environ 10 % des patients souffrant de sensibilité dentaire sont touchés par une névrite.
Problèmes liés à la gencive
- Récession gingivale : Le recul des gencives expose la racine de la dent, qui est plus sensible que l'émail. La récession gingivale peut être causée par un brossage agressif, une mauvaise hygiène bucco-dentaire ou des maladies parodontales.
- Parodontite : L'inflammation des tissus autour de la dent, appelée parodontite, peut également provoquer une sensibilité dentaire. Cette inflammation peut être causée par une infection bactérienne et peut conduire à la perte des dents si elle n'est pas traitée. Près de 50 % des adultes de plus de 30 ans souffrent de parodontite.
Autres causes
- Dents fracturées ou fissurées : Un traumatisme ou une usure naturelle peuvent créer des fissures ou des fractures dans l'émail, exposant la dentine et provoquant une sensibilité dentaire. On estime que 50 % des adultes ont subi au moins une fracture dentaire au cours de leur vie.
- Restaurations défectueuses : Les obturations, les couronnes ou autres restaurations mal réalisées peuvent créer des espaces ou des fissures qui exposent la dentine, augmentant la sensibilité.
- Bruxisme : Le grincement des dents, appelé bruxisme, peut user l'émail et la dentine, provoquant une sensibilité dentaire. Il peut également causer des douleurs à la mâchoire et des maux de tête. Environ 10 à 15 % de la population adulte souffre de bruxisme.
Solutions pour soulager la sensibilité dentaire
Les solutions pour soulager la sensibilité dentaire dépendent de la cause sous-jacente. Voici quelques conseils et traitements efficaces :
Conseils préventifs
- Hygiène bucco-dentaire : Brossez-vous les dents deux fois par jour avec une brosse à dents souple et un dentifrice adapté aux dents sensibles. Utilisez du fil dentaire quotidiennement pour éliminer la plaque dentaire et les débris alimentaires.
- Alimentation : Limitez la consommation d'aliments et de boissons acides, comme les agrumes, les sodas et les jus de fruits. Consommez des aliments riches en calcium et en phosphore pour renforcer l'émail.
- Éviter les habitudes nocives : Évitez de grincer des dents en utilisant une gouttière de nuit si nécessaire. Brossez-vous les dents avec douceur et n'utilisez pas de dentifrice abrasif.
Traitements dentaires
- Traitements de la carie : Le traitement de la carie consiste à nettoyer la zone infectée et à placer une obturation pour protéger la dent.
- Traitements de la pulpite : Si la pulpe est infectée, un traitement canal peut être nécessaire. Ce traitement consiste à retirer la pulpe infectée et à la remplacer par un matériau de remplissage.
- Traitements de la récession gingivale : Une greffe gingivale peut être réalisée pour restaurer la gencive et couvrir la racine exposée de la dent.
- Traitements des fractures et fissures : Les fissures et les fractures peuvent être réparées avec des composites ou des couronnes. Dans certains cas, l'extraction de la dent peut être nécessaire.
- Traitements pour le bruxisme : Une gouttière de nuit peut être utilisée pour protéger les dents et prévenir l'usure de l'émail.
Solutions temporaires
- Dentifrices et bains de bouche pour dents sensibles : Ces produits contiennent des agents qui bloquent les tubules dentinaires, réduisant ainsi la sensibilité.
- Utiliser un dentifrice au fluor : Le fluor aide à renforcer l'émail et à prévenir les caries, contribuant ainsi à réduire la sensibilité.
- Utiliser des produits à base de chlorure de potassium : Ces produits ont un effet apaisant sur les nerfs dentaires, réduisant la sensibilité.
- Choisir des aliments et boissons froids : Le froid peut apaiser les nerfs dentaires et réduire la sensibilité.
En cas de sensibilité dentaire persistante ou d'aggravation de la douleur, il est important de consulter un dentiste. Un examen complet permettra de déterminer la cause de la douleur et de proposer un traitement adapté. Il est également recommandé de consulter un dentiste régulièrement pour des examens et des nettoyages professionnels, afin de prévenir les problèmes dentaires et maintenir une bonne santé bucco-dentaire.